IAHIM.ORG

Всем привет, хочу поделиться хорошим рецептом для профилактики инфекций. Нужно взять кусочек сахара или сухарик и капнуть на него эфирного масла чайного дерева 1-2 капли. Употреблять внутрь утром и вечером. Эфирное масло чайного дерева обладает мощным антисептическим эффектом. Только важно, чтобы масло было качественное и предназаначенное также и для приема внутрь. Всем хорошего дня!

Для поддержания иммунитета полезнее всего эфирные масла чайного дерева, перечной мяты, эвкалипта, тимьяна и лаванды. Их нужно применять для ингаляций, массажа или ароматизации помещений. Укрепить иммунитет можно еще одним приятным способом — регулярно принимать теплую ванну с эфирными маслами. Для этого нужно 5-15 капель масла одного или нескольких видов смешать с медом, пеной для ванны или морской солью и добавить в теплую воду (37-38 градусов). Принимать ванну нужно 5-15 минут. После процедуры не нужно ополаскиваться или вытираться, правильнее сразу завернуться в большое полотенце или махровый халат и идти спать.