фитотерапия для повышения иммунитета

[Specialist111]

Очень актуальный вопрос для современной ситуации. Давайте рассматривать варианты грамотного применения фитотерапии для повышения иммунитета. Средств много: сок алоэ, жэнь шэнь, родиола розовая, шиповник и тд. Но мне кажется, что в данном случае важен системный подход и грамотное составление рецептов с позиции или западного подхода или восточного. Кто как думает?